就爱看小说

知晓快乐是一种当下的享受（第1页）

.

食物是唯一的良药。我们所吃的东西，对皮肤健康有着一定的影响。生活中，也坚持着极简护肤。精简护肤品，确信皮肤能够自我修复。少即是多。我们的皮肤，一直在向我们传达着信息，我们要学会倾听皮肤的诉求。把皮肤变成自己的朋友，它会永远忠于你

.

当你善待自己的身体时，身体的舒服会让你的心灵恢复平静。更能直面孤独和寂寞，自在地活着。人必须相信自己是被喜欢的，才能感觉到自己是真的被喜欢。活着的理由，总是自己给自己找的。快乐爱激情和幸福感，都应该存在于自己的内心。让自己产生美好的感觉，看到五彩缤纷的世界

.

每天最快乐的时刻，就是给自己做饭的那一小时。构思备菜，随心所欲的加上一段突发奇想，意料之中的好吃。也奇怪只有做饭这事儿，我不觉得枯燥也不觉得难以学习。甚至还得到了，很多很多的认可。但其实每天能找到一个完全放空的时刻，才是我最最看重的

?.

快乐是个精神活动。只有精神活动才会，给我们带来愉悦感。重复简单的生活：是自己追求的。只要简单，内心就会体会到快乐。快乐不需要任何标准，快乐是人生的目的。快乐是一种当下的享受，快乐就在你心中，你需要从心里去寻找

.

想要寻找真正的快乐，就要学会感激身边的一切。感激那些帮助你的人，为难你的人，让你痛苦的人。这样你的快乐，就谁也拿不走了

.

给窗边的植物浇水。突然想起之前读到一本书里的话：一个人要想真正自立，最好去弄点什么东西养养。比如抚养孩子啦，种盆花啦。在这个过程中才会看清自己能力的极限，然后才能有所作为

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我重生之无敌天尊  铁柱，下山快活去吧！  修仙：第二灵根助我长生  我家小狼狗  亿倍返还：双手插兜，没有对手！  原神：芙宁娜的御用糕点师  看我八零年代的平行人生  步步为瘾  九叔：从末法民国开始攀登仙路  时空神珠之从四合院开始  穿到修仙界，被清冷师兄宠上天  太古诛仙塔  千秋愚戏  村里来了个疯婆娘  穿越隋末，系统降临  重生，他逆天改命  末世混乱：全民灵魂互换  野雀  四合院：教学有奖，从棒梗开始  医修与冷艳女尊